9, 5 kg in ca 4 Wochen abgenommen

Mein Korsett wurde immer notwendiger, um meinen etwas dickeren Bauch aufzuhalten, sich dem Busen immer mehr zu nähern.

Also habe ich am 18.05.2011 entschieden, endlich abzunehmen. Auch wenn die Leute, die mich kennen sich jetzt vielleicht fragen wo ich dick war, Denen möchte ich danken. Denn das beweist, dass ich mich sehr vorteilhaft gekleidet habe.

Ich werde nun hier berichten, wie ich es geschafft habe. Wichtig ist aber auch zu erwähnen, dass es keine Diätgarantie ist, die ich hier gebe, denn bei mir hat es funktioniert, ob es aber auch bei Euch gesund, umsetzbar und ergebnisorientiert ist, kann ich nicht sagen. Aber vielleicht könnt Ihr ja die Eine oder Andere Info für Euch herausziehen.

Bis ich die Entscheidung getroffen habe, abzunehmen, habe ich sehr intensiv und schnell gegessen. Sprich, mein Frühstück sah so aus: 3 -4 normale Brötchen (weiß) mit Schokolade, Marmelade, Honig usw. Dieses Frühstück habe ich in Rahmen meines Abnehmens komplett eingestellt. Dafür habe ich ganz viel stilles Wasser getrunken. (musste dementsprechend auch sehr viel Kollege 00 besuchen .

Dann kam die Mittagszeit, normale Mahlzeiten mit Nachschlag war an der Tagesordnung. Ich habe das Essen einfach nur runtergeschlungen. Von einem Teller voll wurde ich nie satt. Inzwischen lasse ich mir beim Essen sehr viel Zeit. Lange kauen, genießen und schmecken ist die Devise. Was bringt das? Das Sättigungsgefühl setzt inzwischen schon nach ner halben Pizza ein, somit bin ich satt und brauch mir nix weiter reinzuschieben und ich fühle mich danach nicht immer so voll wie früher.  Am Ende esse ich also weniger als sonst.

Wenn ich in der Nachmittagszeit mal ein Hungergefühl bekomme, esse ich einfach mal nen Apfel, Banane oder anderes Obst, was im übrigen auch sehr lecker sein kann.

Abendessen wird, genauso wie auch alle anderen Mahlzeiten, langsam eingenommen. Lasst Euch Zeit beim Essen. In der Regel Vollkornbrot mit Tomate, Gurke usw. Aber auch mal normale Wurst wie Salami und Schinken. Käse ist natürlich auch nicht verboten.  Früher habe ich 3-4 Scheiben normales Brot gegessen. Heute sind es meist 2 Scheiben Vollkornbrot.

Auch mal ne Packung Chips oder ein wenig Schokolade ist erlaubt. Ich verzichte also auf nix und habe trotz dessen Erfolg dabei.

Jetzt, wo ich mein Zielgewicht erreicht habe, frühstücke ich auch wieder ein wenig und versuche meinen Körper durch ein wenig Sport zu definieren.

Ausdauersport, gesunde Ernährung und Disziplin sind meiner Meinung nach so und so das Beste, um abnehmen zu können.

Jetzt folgt noch eine Aufstellung der angesprochenen 4 Wochen, inklusive Gewicht und das, was ich zu  mir genommen habe (die ersten 10 Tage fehlen leider, da ich erst später entschieden habe, es schriftlich festzuhalten):

klickt einfach drauf, um es in voller Größe anzusehen

]]> http://melly-wonder.de/2011/06/von-871-kg-auf-775-kg-in-4-wochen/feed/ 0 http://melly-wonder.de/2011/06/melly-wonder-stellt-prothesen-vor/ http://melly-wonder.de/2011/06/melly-wonder-stellt-prothesen-vor/#comments Tue, 21 Jun 2011 06:25:04 +0000 Melly http://melly-wonder.de/?p=738 Hallo Ihr Lieben, nachdem ich nun den “Transwonder” vorgestellt habe, möchte ich mit folgendem Video mal die Prothesen vorstellen, die Ihr im Shop der Firma Cham-meleon bestellen könnt. Denn auf Bildern sehen die Prothesen immer so steif und traurig aus.  Schaut Euch das Video einfach mal an und erfahrt die Schönheit der weiblichen Kurven.
Viel Spaß dabei:

Und HIER könnt ihr Euch das Video auch direkt bei youtube.de anschauen.

Am nächsten Tag war dann das Schlampenfest! Mensch, das war ein Tag. Ich habe 3 Stunden zuvor erst mein Outfit gekauft und hatte bei der Stylinghilfe die Beratung von Madeleine dabei. Ich danke Dir Madeleine .

Der Abend war wieder mal ein voller Erfolg! Alle machten Party, tanzten, tranken, unterhielten sich und hatten Spaß.

Diesmal war auch ein Kamerateam dabei. Im Auftrag vom Schlampenfestteam. Babsner TV berichtet über das Vorabendtreffen, über Nürnberg und über das Schlampenfest selber.

Mit Babsy Sonnenschein und ZAZA von Baden als Moderatoren und anderen Akteuren. Auch, Denise, hinter der Kamera, hat tolle Arbeit geleistet. Hier könnt Ihr Euch das Ergebnis anschauen!

Habt Ihr genau hingeschaut? Ja, auch ich hatte eine kleine Nebenrolle. Ahhhhhhhh, Melly Wonder in so knapper Kleidung, aber wozu Frau sich nicht alles überreden lässt? Vor Allen Dingen hatte ich am Donnerstag, wo der Dreh statt gefunden hatte, noch voll den Stress. Denn ich war ja, auf den Canstatter Wasen, wie hier im BLOG berichtet, und bin Donnerstag früh, voll gestylt, nach Nürnberg gefahren. Dort habe ich mich im Hotel frisch gemacht und schon war Babsy da und wollte drehen. Typisch Transe, war ich schlecht drauf,  Haare saßen nicht, Make Up war nicht meinen Vorstellungen entsprechend… aber durch die lieben Worte von Babsy, hat es dann doch irgendwie geklappt.

Alles im Allen war es wieder Mal ein super schönes WE, welches im nächsten Jahr für alle Transen auf jeden Fall wieder zu empfehlen ist. Lasst es Euch nicht engehen, das nächste Schlampenfest!

Auch wenn es eine Weile gedauert hat, aber hier bin ich mal wieder. Ich möchte, auch wenn es etwas spät ist, über meinen Besuch in München auf dem Oktoberfest berichten.

Erstmal für Alle, die dort einen Parkplatz suchen oder gesucht haben, ich habe 100 m vom Oktoberfest geparkt und die Gebühren betrugen nur 25 €, hihi! Lag wohl daran, dass ich im Parkverbot stand und das Schild umgeknickt war. Da dachten sicher ein paar Besucher, dass sie schlau wären.

Nachdem ich dann auf dem Oktoberfest gelandet bin, suchte ich ersteinmal meine Leute. Sie meinten, mich erstmal übers ganze Gelände scheuchen zu müssen (per Telefon natürlich), um sie dann am Haupteingang, im Biergarten von “Fischer Vroni” auffinden zu können.  Nun war es so, dass in diesem Festzelt (wo an dem Tag Travestieshow angekündigt war), kein Einlass mehr gewährt wurde. Wegen Überfüllung geschlossen. Da war die Melly Wonder wieder mal zu spät dran, ahhhhhh! Naja, da haben wir uns also schon damit abgefunden, dass wir nicht mehr ins Zelt kamen, da tauchten im Biergarten aufeinmal ein paar bunte Vögel auf. Wer war das denn? Das waren : Baby Bubble, Chantale G Punkt & Co. Also die Travestiekünstler, welche den Showteil noch vor sich hatten. Ein Kamerateam war auch dabei, so wie es sich gehörte! Die Kamera war aus und ich schlich mich schnell heran, um mal hallo zu sagen. Kaum war ich da, war die Kamera wieder an und ich stand im vollen Scheinwerferlicht. Naja, da machte ich einfach mal ein paar Fratzen und begrüßte dann die Travestiekünstler um Baby Bubble. Chantale G Punkt kannte ich ja schon von einer vorhergehenden Veranstaltung.

Ich wurde sehr herzlich von Allen begrüßt! Was für ein Glück für mich “kleines Licht”, hihi! Sie fragten mich dann noch, ob ich mir die Show anschauen würde und was musste ich dann sagen? Kann nicht, komme nicht mehr rein!  Und was sagten sie dann? Na, was wohl: Komm mit uns rein! Das tat ich dann auch. Schwups, war ich drin und konnte mir aus einer Sonderplatzierung die Show anschauen. Es waren viele 100 te, wenn nicht sogar 1000 de Leute im Zelt und die Show war super. Es war übrigens an diesem Tag eine Schwulen/ Lesben veranstaltung und wirklich fürs nächste Jahr empfehlenswert! Also, fürs nächste Jahr, ab aufs Münchner Oktoberfest, es lohnt sich!!!!

Transwonder, der Dekolleté BH  für den Mann ist zur Zeit im Angebot. Statt 149,- € ist er für nur 99,- € erhältlich. Dieses Angebot gilt bis zur Weihnachtszeit. Also an alle, für die 149,- € bisher zuviel Geld war, klickt einfach auf www.transwonder.de und schlagt zu.

]]> http://melly-wonder.de/2010/09/wahnsinn-transwonder-fur-nur-99-e/feed/ 0 http://melly-wonder.de/2010/04/19-20-03-2010-vorabendtreffen-und-schlampenfest/ http://melly-wonder.de/2010/04/19-20-03-2010-vorabendtreffen-und-schlampenfest/#comments Tue, 06 Apr 2010 21:51:46 +0000 Melly http://melly-wonder.de/?p=401 Bilder vom Schlampenfest 03/10…

Denise van de Hoven und meine Wenigkeit

Nürnberg 19./20.03.2010

Ja, es war wieder soweit. Das Schlampenfest und das dazugehörige Vorabendtreffen haben wieder Transen aus nah und fern nach Nürnberg gezogen. Deutschland, Schweiz, Österreich, Lichtenstein und beim letzten Mal war sogar Ungarn vertreten. Vielleicht habe ich auch diesmal einige Nationalitäten vergessen. Vergebt mir!…

Angefangen hat es wieder mit dem Vorabendtreffen…am Vorabend…lach! Das findet immer im Café CARTOON statt. Da ging es mal wieder lustig her. Das Lokal voller Transen und einiger anderer Gäste, die sich an dem Abend hin verirrt haben und wahrscheinlich ihren Augen nicht trauen wollten. Soviele gestylte “Damen” auf einen Haufen, hihi! In der Regel trifft man sich am Vorabend, um sich auszutauschen, neue Leute kennen zu lernen, Erfahrungen zu sammeln oder auch weiter zu geben. Für mich ist es immer wieder eine Bereicherung! Ein Teil der Anwesenden zieht dann traditionell noch weiter. Ratet mal, wer dazu gehört, hihi! Ja, iiiiiiiiiiiiich! Wir haben uns dann noch ins Parkcafe begeben. Ein Club, welcher sehr voll, aber auch sehr toll zum Feiern geeignet ist. Am nächsten Tag war dann ersteinmal ausschlafen angesagt und abends ging es ja weiter mit dem eigentlichen Schlampenfest im Nachtcafe. Es sammelten sich mal wieder an die 100 Transen, Frauen, Männlein und Andere, die ich nicht zu definieren vermag zum gemeinsamen Feiern.  Ich habe irgendwie nur Korsett´s gesehen. Woran das liegt?Erstens trugen viele eins und Zweitens habe ich Meines zum ersten Mal getragen. Es war eine Qual, welche sich abergelohnt hat.

Ich und zugeschnürt

Endlich hatte ich mal eine weibliche Hüüüüüüüüüüüüüüüüüfte, hihi! Aber ich lenke wieder vom Thema ab. Wieder waren viele Gäste auf dem Schlampenfest, welche das 1. Mal dabei waren. Ich habe nur positives Feedback gehört und kann mich tatsächlich anschließen. Vielen Dank ans Schlampenfestteam ! Ihr habt mal wieder super Arbeit geleistet. Ich kann nur jedem empfehlen, der sich ein wenig in der Transgenderrolle sieht, Angehöriger, Freund oder Ähnliches ist : Kommt im Oktober das nächste Mal auch aufs Schlampenfest. Ihr werdet es nicht bereuen.

Ich kurz vor einer Party

Hall ihr Lieben, ich weiß wie es ist, wenn man als Frau gekleidet die erste Party vor sich hat. Party ist auch nicht gleich Party. Meine Erste war die Tulip in Hannover und das war eine Transgenderveranstaltung. Eine große Hilfe war mir dabei Jasmin Winter. Ohne sie wäre ich glaube 1000 Tode gestorben. Mit ihr ging es dann. Ich glaub, die Party ansich war nicht das Schlimme, sondern eher der Weg dorthin . Wir mussten, um den Veranstaltungsort zu erreichen, durch eine Fußgängerzone. Ich glaube, ich habe am ganzen Körper gezittert und geschwitzt wie ein Bär. Erschwerend kam noch eine Schlägerei… von Fußballfans hinzu, wo wir direkt dran vorbei mussten. Am Ende haben uns die Meisten aber ignoriert oder nur kurz geschaut und schon waren wir bei der Tulip. Auf der Veranstaltung habe ich mich dann sofort sehr wohl gefühlt, denn es waren an die 100 Transgender vor Ort. Ein paar Wochen später kam die nächste Hürde. Ich wurde von Denise zu ihrem Geburtstag eingeladen – erst bei ihr zu Hause und dann in Bonn auf einer Ü30 Party mit über 1000 Gästen. Man berücksichtige : Keine Drag Queens oder Transgender (außer uns 8 Geburtstags Drag Queens). Wir gingen auf die Veranstaltung und ich habe wieder Blut und Wasser geschwitzt, bis ich gemerkt habe: die machen mich gar nicht blöd an, die prügeln nicht auf mich ein und stecken meinen Kopf nicht in die Toilette. Nein, sie schauten erst neugierig und wenn man selber lächelt, dann lächelten 99 % zurück. Juchu, ich habe es geschafft. Auch habe ich gemerkt, dass ein großer Teil der Männer bei meinem Dekolleté hängen geblieben ist und ins zweifeln kam. Ist das jetzt nun ein Mann oder eine Frau oder was dazwischen? Lach! Tipp an die Männer: Wenn Ihr an eine Frau vorbei geht und sie ein schönes Dekolleté hat, dann schaut ihr bitte in der letzten Sekunde des Vorbeigehens in die Augen und NICHT AUF DIE TITTEN. Es ist echt der Hammer, was einem als Drag Queen alles auffällt, hihi! Alles in Allem hat so alles bei mir begonnen.  Habt Ihr Euch schon immer gewünscht als Drag Queen oder Transvestit auf eine Party oder Veranstaltung zu gehen? Dann schreibt mich einfach an. Wir treffen uns in einer Stadt Deiner Wahl, gehen vorher noch shoppen, auf Wunsch helfe ich Euch beim Styling und dann ziehen wir eine schöne Partynacht durch. Danach schläft dann jeder schön in seinem Bettchen ein. Interesse? Für Angebotsanfragen schickt eine E-Mail an info@transwonder.de oder schickt sie über dieses Kontaktformular. Liebe Grüße Eure Melly Wonder.